Modelage par acupression
Principe
L'acupression fait partie des cinq branches de la médecine chinoise.
Elle est inspirée de l'acupuncture où le savoir-faire des aiguilles est remplacé par une pression des doigts pour stimuler des zones clés du corps. L'acupression consiste à masser des points
précis pour libérer le stress et les douleurs musculaires afin de permettre à l'énergie de circuler librement dans le corps.
La séance
La séance se déroule dans un environnement calme et propice à la détente. Le massage se pratique sans huiles.
Pendant la séance, le thérapeute va appuyer avec ses doigts sur les méridiens d'acupuncture pour faire circuler l'énergie vitale appelée Qi. Vous conservez vos vêtements. Le Shiatsu est la
version japonaise de l'acupression. En effet, cette méthode repose sur le même principe, à savoir le massage digital.
Une séance de massage par acupression dure 1h, à l'issue de laquelle un profond sentiment de bien-être et de relaxation vous enveloppe.
Bienfaits
Les bienfaits de cette thérapie sont multiples : l'acupression soulage la douleur physique et les tensions musculaires. Le massage aide à préserver votre capital santé en vous protégeant contre
les maladies. De plus, il régule l'humeur et les émotions et vous aidera à retrouver un sommeil de qualité.
Tout le monde peut pratiquer la digipression. Il n'y a aucune contre-indication particulière à ces séances de massage.
Avant une séance d'acupression, il est recommandé de ne pas trop manger et d'éviter de consommer de l'alcool.